RCT testował internetowy DBT skills training u osób z ideacją samobójczą i heavy episodic drinking; wyniki wskazały wykonalność i korzystne zmiany w części wyników.
badanie examined whether exercise and acute exercise facilitate emotional recovery after stress and explored psychological pathways linking exercise and emotional health.
Badanie interwencyjne oceniające skuteczność stosowania techniki progresywnej relaksacji mięśniowej (PMR) w redukcji przewlekłego zmęczenia u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek leczonych powtarzanymi hemodializami.
Systematic review described autonomic and psychophysiological correlates of slow breathing, including HRV-related effects.
Badanie porównywało instrukcje akceptacji i tłumienia emocji u osób z BPD, depresją i bez zaburzenia. W grupie BPD akceptacja wiązała się m.in. z większą zmiennością rytmu zatokowego niż tłumienie, co wspiera znaczenie akceptacyjnej regulacji emocji w tym zaburzeniu.
W badaniu EMA uczestniczyły osoby z BPD (n=48), depresją (n=54) i kontrole (n=50). Instrukcje unikania miały krótkoterminowe korzyści u osób z BPD; autorzy wskazują, że strategie akceptacji mogą wymagać dłuższego lub bardziej intensywnego treningu, aby przekładać się na codzienne funkcjonowanie.
W podpróbie 23 kobiet otrzymujących DBT-PTSD radykalna akceptacja wzrosła od początku do końca terapii, podczas gdy wstyd, poczucie winy, wstręt, dystres i lęk uległy istotnemu zmniejszeniu. Autorzy podkreślają, że potrzebne są większe badania z grupą kontrolną dla oceny przyczynowości zmian akceptacji.
Badanie ERP porównywało distraction i suppression przy bodźcach o różnej intensywności.
Autorzy pokazują, że funkcja distraction zależy od szerszego profilu regulacji emocji i nie powinna być traktowana jako globalnie adaptacyjna albo globalnie maladaptacyjna.
Badanie testowało konkurencyjne wyjaśnienia negatywnych i pozytywnych konsekwencji oglądania cudzych postów.