Niezależna rola uważności i tolerancji dystresu w wynikach treningu umiejętności DBT
Analiza mediacyjna badała, czy poprawa mindfulness i distress tolerance pośredniczy w związku DBT-ST z poprawą wyników klinicznych.
Opracowania Przeglądu z kategorii „Distress Tolerance”. Najnowsze publikacje są prezentowane jako pierwsze.
Analiza mediacyjna badała, czy poprawa mindfulness i distress tolerance pośredniczy w związku DBT-ST z poprawą wyników klinicznych.
Randomizowane badanie kliniczne wykazało istotną poprawę w zakresie lęku i jakości snu dzięki progresywnej relaksacji mięśniowej.
An RCT found lower sympathetic nervous reactivity to stress after eight weeks of device-guided slow breathing in PTSD.
badanie characterized autonomic responses using electrodermal activity and HRV during cold-pressor and emotional challenge conditions.
Randomizowane badanie kliniczne analizujące wpływ interwencji łączącej relaksację mięśniową (PMR) i muzykoterapię na poziom lęku przedegzaminacyjnego oraz osiągnięcia akademickie studentów pielęgniarstwa.
Randomizowane badanie kliniczne z pojedynczym zaślepieniem oceniające 12-tygodniową praktykę domową progresywnej relaksacji mięśniowej (PMR) oraz medytacji mindfulness u pacjentów z cukrzycą typu 2 (n=77).
Randomizowane badanie kontrolowane analizujące wykonalność i efektywność cyfrowej interwencji progresywnej relaksacji mięśniowej (PMR) opartej na aplikacji mobilnej w domowej redukcji objawów migreny w podstawowej opiece zdrowotnej.
Randomizowane badanie kontrolowane oceniające krótkoterminowy wpływ ćwiczeń progresywnej relaksacji mięśniowej (PMR) na obniżenie nasilenia lęku oraz poprawę parametrów snu u hospitalizowanych pacjentów z COVID-19.
RCT oceniał biblioterapię opartą na ACT u dorosłych z przewlekłym bólem, czyli interwencję wykorzystującą akceptację, wartości i zaangażowane działanie.
Humor zmniejszał negatywne emocje, zwiększał pozytywne i zwiększał dystans wobec adversity; podobna skuteczność do positive reappraisal.
Artykuły mają stabilne adresy, daty publikacji, uporządkowane źródła oraz osobne dane maszynowe. Przy cytowaniu warto wskazać zarówno opracowanie, jak i źródło naukowe wymienione w Warstwie Naukowej.
RSS · JSON Feed · Mapa XML · llms.txt · Indeks JSON dla narzędzi · Rejestr źródeł i DOI