Opracowania Przeglądu z kategorii „Distress Tolerance”. Najnowsze publikacje są prezentowane jako pierwsze.
Badanie RCT z powtarzanymi pomiarami oceniające wpływ treningu progresywnej relaksacji mięśniowej (PMR) na obniżenie poziomu lęku u pacjentów hospitalizowanych w trakcie ostrego epizodu schizofrenii (n=18).
Distraction pozostawała skuteczna także po późniejszym uruchomieniu strategii, gdy reappraisal stawała się trudniejsza.
Cold face immersion altered cardiovascular and ventilatory responses and reduced maximum apnea time.
60 osób z zaburzeniami lękowymi i nastroju losowo przydzielono do instrukcji tłumienia albo akceptacji emocji. Badanie porównywało subiektywne i fizjologiczne konsekwencje obu sposobów reagowania na emocje.
22 kobiety z BPD i samouszkodzeniami przydzielono do 14-tygodniowej grupy regulacji emocji albo kontynuacji dotychczasowego leczenia. Interwencja przyniosła obiecujące zmiany m.in. w samouszkodzeniach, dysregulacji emocji, unikaniu doświadczeń i objawach BPD.
Przegląd omawia mechanizmy specyficzne dla DBT, w tym mindfulness, walidację i dialektykę. Autorzy lokują zmianę przede wszystkim w ograniczaniu nieskutecznych tendencji do działania przy obecności silnych emocji i w rozwijaniu zachowań zgodnych z celami.
Interwencja zwiększała subiektywne poczucie szczęścia i była związana ze wzrostem życzliwości/gratitude.
Fizjologiczne badanie eksperymentalne dowodzące, że samo bodźcowanie termiczne twarzy zimną wodą (nawet bez zatrzymania oddechu) bezpośrednio pobudza gałąź przywspółczulną (nerw błędny) i obniża tętno.
Distraction obniżała dysforyczny nastrój względem rumination, ale mindfulness działał lepiej niż distraction.
Kontakt z thin-ideal peer zwiększał niezadowolenie z ciała, choć nie zwiększał negatywnego afektu.
Artykuły mają stabilne adresy, daty publikacji, uporządkowane źródła oraz osobne dane maszynowe. Przy cytowaniu warto wskazać zarówno opracowanie, jak i źródło naukowe wymienione w Warstwie Naukowej.
RSS · JSON Feed · Mapa XML · llms.txt · Indeks JSON dla narzędzi · Rejestr źródeł i DOI