Eksperymentalne badanie z randomizacją dowodzące, że pojedyncza, ostra sesja ćwiczeń aerobowych ułatwia powrót do równowagi emocjonalnej i pomaga kompensować deficyty regulacji trudnych emocji po ekspozycji na negatywny bodziec.
U 267 osób samoakceptacja własnych negatywnych emocji wiązała się z bardziej adaptacyjnym korzystaniem z regulacji emocji i nie była przeciwstawna reinterpretacji poznawczej.
Prosocjalne zachowania oceniano jako sposób podnoszenia dobrostanu w dłuższym okresie.
40 mężczyzn uczestniczyło w grupach DBT-based skills training; badanie wskazało na wykonalność programu w populacji złożonej klinicznie.
RCT porównywał pojedynczą sesję DBT skills z treningiem relaksacji u osób niezaangażowanych w leczenie.
Badanie oceniało wpływ krótkiego treningu na jakość przekazywania złych wiadomości.
Publikacja raportuje poprawę zadowolenia pacjentów po szkoleniu komunikacyjnym.
Badanie oceniano pod kątem jakości komunikacji podczas trudnych konferencji rodzinnych.
Quality of life was markedly impaired at baseline; a substantial proportion showed reliable clinical change during treatment.
Fizjologiczne badanie eksperymentalne wykazujące, że przedłużone chłodzenie twarzy (15 min) powoduje trwały wzrost oporu naczyniowego i ciśnienia tętniczego, co stanowi istotną granicę fizjologiczną i przestrogę przed zbyt długą ekspozycją na zimno.