Czy warto zamienić wyzwalacz w żart? Humor jako strategia regulacji emocji w remisji depresji
Humor zmniejszał negatywne emocje, zwiększał pozytywne i zwiększał dystans wobec adversity; podobna skuteczność do positive reappraisal.
Opracowania Przeglądu oznaczone tagiem „distress tolerance”. Najnowsze publikacje są prezentowane jako pierwsze.
Humor zmniejszał negatywne emocje, zwiększał pozytywne i zwiększał dystans wobec adversity; podobna skuteczność do positive reappraisal.
Praktyka uważności zwiększyła tolerancję na dystres w próbie hiperwentylacji oraz zredukowała impulsy do neutralizowania przykrych myśli.
Trajektorie tolerancji dyskomfortu śledzono od okresu przed terapią do 12 miesięcy; behawioralne i samoopisowe wskaźniki ulegały zróżnicowanym zmianom w czasie.
Grupowa progresywna relaksacja mięśniowa (PMR) wykazała krótkoterminową redukcję lęku oraz poprawę w wybranych wskaźnikach klinicznych i jakości życia u pacjentów z przewlekłą schizofrenią; efekty były mniej widoczne po 3 miesiącach.
Pilotaż terenowy badał DBT skills training jako element zapobiegania nawrotom opioidów i palenia.
Badanie mieszane oceniało adaptowany trening DBT i wskazywało poprawę w domenach emocjonalnych oraz akceptowalność programu.
Distraction poprawiała afekt względem wyrażania emocji w badanych warunkach; forma aktywności moderowała efekty.
Brak istotnej różnicy w pierwotnym wskaźniku abstynencji; ramię interwencji opartej na tolerancji na dyskomfort (DT) dostarcza wartościowych wniosków klinicznych dotyczących celowanego treningu znoszenia dystresu.
Zmiany w poziomie tolerancji na dystres zbadano jako mechanizm pośredniczący w redukcji nasilenia objawów PTSD w trakcie terapii skoncentrowanej na traumie.
RCT testował internetowy DBT skills training u osób z ideacją samobójczą i heavy episodic drinking; wyniki wskazały wykonalność i korzystne zmiany w części wyników.
Artykuły mają stabilne adresy, daty publikacji, uporządkowane źródła oraz osobne dane maszynowe. Przy cytowaniu warto wskazać zarówno opracowanie, jak i źródło naukowe wymienione w Warstwie Naukowej.
RSS · JSON Feed · Mapa XML · llms.txt · Indeks JSON dla narzędzi · Rejestr źródeł i DOI