Opracowania Przeglądu z kategorii „Distress Tolerance”. Najnowsze publikacje są prezentowane jako pierwsze.
120 zdrowych osób przez dwa tygodnie trenowało Radical Acceptance, Check the Facts albo kontrolę bez umiejętności DBT. Trening Radical Acceptance poprawił zarówno zdolność do akceptacji emocji, jak i wykorzystania poznawczej reinterpretacji.
Distraction zmieniała wzorzec uwagi na materiał wywołujący złość; efekt był moderowany przez lęk stanowy.
Wybór strategii regulacji zmieniał się zależnie od intensywności emocji; distraction była jedną z badanych strategii.
Badania porównują wpływ distraction, rumination i gratitude na pozytywny i negatywny afekt.
Akty życzliwości zwiększały chwilową przyjemność i satysfakcję z życia; placebo zwiększało liczbę wykonanych aktów życzliwości.
Distraction poprawiała inhibicję u osób ruminuących; negatywny nastrój pośredniczył w efekcie.
Randomizowana ewaluacja treningu tolerancji dyskomfortu pod kątem redukcji problematycznego korzystania z Internetu oraz poprawy dobrostanu psychicznego.
Zbadano, czy krótka interwencja ukierunkowana na tolerancję dyskomfortu modyfikuje neurofizjologiczną modulację hamowania reakcji pod wpływem ostrego stresu.
Audiowizualna interwencja prowadzona z rytmicznym oddychaniem okazała się wykonalna i doprowadziła do redukcji objawów lęku u dzieci w porównaniu z grupą kontrolną.
Nine studies with 13 exercise conditions were reviewed; anxiety reduction occurred in 7 of 13 exercise conditions, without one clearly superior exercise prescription.
Artykuły mają stabilne adresy, daty publikacji, uporządkowane źródła oraz osobne dane maszynowe. Przy cytowaniu warto wskazać zarówno opracowanie, jak i źródło naukowe wymienione w Warstwie Naukowej.
RSS · JSON Feed · Mapa XML · llms.txt · Indeks JSON dla narzędzi · Rejestr źródeł i DOI