Autistic women's experiences of self-compassion after receiving their diagnosis in adulthood
Kobiety opisywały lepsze rozumienie siebie po diagnozie i większą życzliwość wobec siebie, w tym większą gotowość do wyrażania potrzeb i dbania o siebie.
Przegląd Redakcyjny
Wszystkie publikacje
Chronologiczny indeks wyselekcjonowanych opracowań badań, psychoterapii, DBT, CBT, AI i praktyki klinicznej.
EFT po chorobie nowotworowej: intymność, afekt i więź par — eksperyment z wieloma liniami bazowymi
W grupie obserwowano wzrost afektu dodatniego i spadek ujemnego. Intymność, responsywność partnera i ekspresja potrzeb przywiązaniowych poprawiały się szczególnie w późniejszej fazie terapii; wyniki były istotne na poziomie grupy, ale nie w każdym pojedynczym przypadku.
Czy akceptacja prowadzi do zmiany? Trening radykalnej akceptacji ułatwia ponowną ocenę poznawczą
120 zdrowych osób przez dwa tygodnie trenowało Radical Acceptance, Check the Facts albo kontrolę bez umiejętności DBT. Trening Radical Acceptance poprawił zarówno zdolność do akceptacji emocji, jak i wykorzystania poznawczej reinterpretacji.
Krótka CFT dla samokrytycznych rodziców: randomizowane badanie z wynikami u dzieci
Po dwóch tygodniach CFT redukowało samokrytycyzm rodziców i problemy emocjonalne oraz rówieśnicze dzieci; po 3 miesiącach dalsze zmiany obejmowały m.in. mniejszą wrogość rodzicielską i poprawę szeregu wyników dzieci.
Wpływ CFT na samokrytycyzm i samouspokajanie: metaanaliza
Metaanaliza wskazała, że CFT redukuje self-criticism i zwiększa zdolność do self-soothing. Autorzy podkreślili, że liczba badań jest mała i tylko połowa miała charakter kontrolowany.
CFT w celu redukcji wstydu związanego z masą ciała: randomizowane badanie
CFT istotnie redukowało wewnętrzny i zewnętrzny wstyd związany z masą ciała oraz samokrytycyzm, zwiększało self-compassion i self-reassurance; znaczna część efektów utrzymywała się przy 3- i 6-miesięcznym obserwacja odroczona.
MBCT w MDD z wieloma epizodami: depresja i myśli samobójcze — przegląd i metaanaliza
Metaanaliza wskazywała na niższe nasilenie depresji i ideacji samobójczej po MBCT; heterogeniczność była wysoka (I²=83,139% dla depresji i 83,647% dla ideacji).
Skuteczność CFT w populacjach klinicznych: systematyczny przegląd i metaanaliza
Metaanaliza wskazała na obiecujące efekty CFT w redukcji objawów klinicznych oraz poprawie compassion-based outcomes; dla self-compassion i self-reassurance wyniki istotnie faworyzowały CFT względem kontroli. Jakość metodologiczna części badań była niejasna.
Widząc czerwień: odwracanie uwagi wpływa na uwagę wzrokową przy złości, ale nie przy innych negatywnych emocjach
Distraction zmieniała wzorzec uwagi na materiał wywołujący złość; efekt był moderowany przez lęk stanowy.
Strategie regulacji emocji w życiu codziennym: intensywność emocji a wybór strategii regulacji
Wybór strategii regulacji zmieniał się zależnie od intensywności emocji; distraction była jedną z badanych strategii.
Jak czytać i korzystać z Przeglądu?
Artykuły mają stabilne adresy, daty publikacji, uporządkowane źródła oraz osobne dane maszynowe. Przy cytowaniu warto wskazać zarówno opracowanie, jak i źródło naukowe wymienione w Warstwie Naukowej.
RSS · JSON Feed · Mapa XML · llms.txt · Indeks JSON dla narzędzi · Rejestr źródeł i DOI