psychologia psychoterapia Czas czytania: 7 min

Internetowa grupa samopomocowa oparta na CBT zmniejsza depresję, a w tym badaniu także myśli samobójcze

Randomizowane badanie porównało grupę online prowadzoną w duchu samopomocy z aplikacją CBT i osobno rekrutowaną grupą oczekującą.

W badaniu internetowej grupy samopomocowej opartej na CBT uczestnicy spotykali się siedem razy przez wideokonferencję. Program łączył techniki CBT z wymianą doświadczeń. W grupie COS spadek objawów depresji był duży, a zmniejszenie myśli samobójczych utrzymywało się w obserwacji trzymiesięcznej.

Przegląd Redakcyjny •
🔍 ZBADAJ W NASZYM NARZĘDZIU Mapa Argumentów → Skąd pochodzi (Provenance) → Sieć cytowań → Evidence Ledger →
W skrócie
    JAK BYŁO ZBUDOWANE BADANIE

    Internetowa grupa COS versus aplikacja CBT

    166 osób • 3 grupy • 7 sesji online + follow-up 3 miesiące

    166 Osoby z objawami depresji • 7 sesji online + follow-up 3 miesiące

    Przydział: Randomizacja COS vs APP; waitlist rekrutowana osobno

    166Osoby z objawami depresji
    COSGrupa samopomocowa online oparta na CBT79APPMobilna aplikacja CBT39WaitlistOsobno rekrutowana grupa oczekująca48
    Główne porównanie randomizowane dotyczyło COS i APP. Grupa oczekująca służyła jako dodatkowy komparator i była rekrutowana osobno.
    Wartości źródłowe: COS n=79; APP n=39; Waitlist n=48.