Model monitorowania EMA

Lustro Czasu Rzeczywistego

Cyfrowa karta dialektyczna jest jak lustro, które zamiast odbijać jedynie wspomnienia z przeszłości, rejestruje natężenie emocji w momencie ich powstawania, pozwalając terapeucie i pacjentowi dostrzec wzorce niewidoczne gołym okiem.

Co ta metafora tłumaczy?

  • Odbicie w lustrze: Wskaźniki pobudzenia w karcie dialektycznej
  • Czyszczenie tafli: Eliminacja retrospektywnego błędu pamięciowego
  • Wspólne spojrzenie: Analiza wykresów na początku sesji indywidualnej

Gdzie używa się jej w terapii?

  • Monografia kliniczna
  • Metafora koncepcyjna
  • Psychoterapia.no

Błędne interpretacje i kiedy to NIE pomaga

Ta metafora może być MNIEJ pomocna:

  • Metafora stanowi narzędzie dydaktyczne i nie odzwierciedla biologicznych procesów regulacji afektu.
  • Nie stosować jako dosłownej oceny zachowania pacjenta.
  • W stanie ostrej dysregulacji afektywnej pierwszeństwo mają techniki behawioralne TIPP/STOP, a nie analiza metafory.

Powiązane mechanizmy

  • Regulacja emocji
  • Psychoterapia borderline