Wpływ ostrego wysiłku fizycznego na zamartwianie się, lęk stanowy oraz poczucie energii i zmęczenia u młodych kobiet z prawdopodobnym uogólnionym zaburzeniem lękowym: badanie pilotażowe
Status: PUBLISHED · relacja: EXPLICIT_SOURCE_LINK
- FACT — Pojedyncza sesja wysiłku zmniejszyła nasilenie zamartwiania się (worry engagement) i lęku stanowego (state anxiety) oraz poprawiła poziom energii i zmęczenia.
- FACT — Interwencja/ekspozycja: Pojedyncza sesja wysiłku fizycznego (ostry wysiłek). Porównanie: Spokojny odpoczynek (quiet rest).
- LIMITATION — Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii.
- PRACTICE_BOUNDARY — Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP.