Porównawcza skuteczność interwencji ostrego wysiłku fizycznego w redukcji lęku u młodzieży i młodych dorosłych: metaanaliza sieciowa
Co to źródło mówi o komponencie TIPP — i czego nie mówi?
Karta badania
- Kto był badany
- Młodzież i młodzi dorośli
- N
- 1121
- Główny rezultat
- 33 badania, n=1121; ćwiczenia ciało-umysł (mind-body) SMD=-0.36, ćwiczenia aerobowe SMD=-0.16 w redukcji lęku.
- Ograniczenie
- POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii
Metaanaliza sieciowa 33 badań (n=1121) wykazująca, że pojedyncze sesje ćwiczeń (zarówno aerobowych SMD = -0,16, jak i mind-body SMD = -0,36) przynoszą wymierną redukcję lęku u młodzieży i młodych dorosłych.
- Co badano?: Pojedyncze ostre sesje wysiłku fizycznego vs sieć porównawcza
- Główny wynik: 33 badania, n=1121; ćwiczenia ciało-umysł (mind-body) SMD=-0.36, ćwiczenia aerobowe SMD=-0.16 w redukcji lęku.
- Granica wniosku: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii
Mapa badania / dowodu TIPP DBT
1121 osób • 2 grupy • Zgodnie z publikacją
1121 Młodzież i młodzi dorośli • Zgodnie z publikacją
Przydział: Zgodnie z projektem publikacji
Liczebność poszczególnych grup lub elementów nie jest podana w rekordzie źródłowym, dlatego nie pokazujemy sztucznych wartości.
Co badano?
Network meta-analysis; Młodzież i młodzi dorośli
Najważniejszy wynik
33 badania, n=1121; mind-body SMD=-0.36, aerobic SMD=-0.16 dla lęku.
Znaczenie dla TIPP
Źródło dotyczy Intense Exercise, a nie automatycznie całej umiejętności TIPP.
Granice wniosku
Efekt pozostaje przypisany faktycznie badanej procedurze.