Metafora

Kompas wartości

Błędne interpretacje i kiedy to NIE pomaga

Ta metafora może być MNIEJ pomocna:

  • acute_crisis

Powiązane mechanizmy

  • values_identification
  • committed_action

Praktyczne narzędzia

Zamiast walczyć, wypróbuj te metody:

Kreator Macierzy ACT
Macierz ACT pomaga zwizualizować kierunki kompasu wartości w obliczu trudnych myśli i emocji.
→