Efektywne radzenie sobie z emocjami: strategie oparte na akceptacji a zasoby poznawcze
Status: PUBLISHED · relacja: EXPLICIT_SOURCE_LINK
- FACT — Uczestnicy, którzy akceptowali emocje podczas ekspozycji na smutny materiał, wykonywali późniejsze zadanie samokontroli lepiej niż osoby instruowane do tłumienia emocji oraz grupa kontrolna.
- FACT — Projekt badania: experimental study. Zakres: eksperymentalny dowód, że akceptacja może być mniej obciążająca zasobowo niż tłumienie..
- LIMITATION — Zakres względem radykalnej akceptacji: POŚREDNIA — acceptance-based coping.
- PRACTICE_BOUNDARY — Nie ekstrapoluj dowodu z akceptacji, ACT, DBT-PTSD lub całej DBT na izolowaną skuteczność Radical Acceptance bezpośrednio, jeżeli badanie tego nie testowało.