Góra Lodowa Złości i Protokół Bezpiecznego Time-Out
Model złości jako wtórnej reakcji obronnej oraz sekwencja ustrukturyzowanej deeskalacji konfliktu w parze.
Moduł A • Dane empiryczne
Pełna wizualizacja w katalogu →
Góra Lodowa Złości i Protokół Bezpiecznego Time-Out
Model złości jako wtórnej reakcji obronnej oraz sekwencja ustrukturyzowanej deeskalacji konfliktu w parze.
Zakres interpretacyjny i ograniczenia: Model przedstawia schemat psychoedukacyjny deeskalacji i wymaga wcześniejszego uzgodnienia zasad w parze.
Krok 1 • Krok 1
Ukryty bodziec i bezbronność
Poczucie odrzucenia, wstydu lub skrajnego przebodźcowania sensorycznego.
Krok 2 • Krok 2
Błyskawiczny wybuch gniewu
Złość jako pancerz: krzyk, złośliwe uwagi, oskarżenia, rzucanie przedmiotami.
Krok 3 • Krok 3
Reakcja obronna partnera
Partner zaczyna krzyczeć lub demonstracyjnie trzaska drzwiami.
Krok 4 • Krok 4
Totalna destrukcja i wstyd
Poczucie winy po obu stronach, wyczerpanie somatyczne i zraniona więź.
Mechanizm psychologiczny
Pułapka: Kłótnia z poziomu obezwładniającego afektu nie rozwiązuje problemu, a potęguje lęk przed porzuceniem.