Wizualizacja

Trzypoziomowy Most Komunikacyjny i Równowaga Celów DBT

Strukturalny model dialogu w kryzysie: integracja walidacji afektu, niezłomnych granic osobistych i kooperacji ku rozwiązaniu.

Wszystkie wizualizacje Strona główna

Moduł A • Dane empiryczne Pełna wizualizacja w katalogu →

Trzypoziomowy Most Komunikacyjny i Równowaga Celów DBT

Strukturalny model dialogu w kryzysie: integracja walidacji afektu, niezłomnych granic osobistych i kooperacji ku rozwiązaniu.

Zakres interpretacyjny i ograniczenia: Model ma charakter dydaktyczno-treningowy w zakresie skuteczności interpersonalnej.

Krok 1 • Poziom 1

Głęboka walidacja afektu

'Słyszę, jak bardzo się boisz i jak bardzo zależy ci na tej rozmowie'.

Krok 2 • Poziom 2

Jasna granica osobista

'Jednocześnie nie zgadzam się na podnoszenie głosu i wyzwiska pod moim adresem'.

Krok 3 • Poziom 3

Konstruktywny krok w przód

'Zróbmy 20 minut przerwy na ochłonięcie, a o 19:00 usiądziemy i wysłucham twoich racji'.

Krok 4 • Poziom 4

Konsekwentna realizacja

Spokojne przejście do drugiego pokoju w razie kontynuacji krzyku.

Mechanizm psychologiczny

Mechanizm sukcesu: Walidacja gasi alarm limbiczny, a spokojna granica chroni szacunek i relację przed zniszczeniem.

Podstawa empiryczna i literatura (APA 7):
• Linehan, M. M. (2015). DBT Skills Training Manual (2nd ed.). Guilford Press.
• Fruzzetti, A. E. (2006). The High-Conflict Couple. New Harbinger Publications.
• Gunderson, J. G., & Links, P. S. (2014). Handbook of Good Psychiatric Management for BPD. American Psychiatric Publishing.
• McKay, M. et al. (2007). The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook. New Harbinger.