Każde twierdzenie połączone z konkretnym źródłem, dosłownym cytatem, poziomem weryfikacji cytowania oraz pięcioma wymiarami klinicznymi bez iluzji automatycznych ocen 0–100.
W medycynie i psychoterapii opartej na dowodach (EBP) ocena badania nie może być sprowadzona do jednej liczby od 0 do 100. Prawidłowa analiza wymaga rozdzielenia pięciu odrębnych pytań klinicznych:
Sprawdź powiązanie każdego twierdzenia z dosłownym cytatem, lokalizacją w publikacji oraz poziomem audytu (0–5).
| Twierdzenie (Claim) | Źródło i Identyfikator | Dosłowny cytat i Lokalizacja | 5 Wymiarów & Poziom Audytu |
|---|---|---|---|
|
Skuteczność progresywnej relaksacji mięśniowej u dorosłych w stresie, lęku i depresji: przegląd systematyczny
A 46-publication review across 16 countries and >3402 adults reported beneficial effects of PMR for stress, anxiety and depression.
|
Efficacy of Progressive Muscle Relaxation in Adults for Stress, Anxiety, and Depression: A Systematic Review
Psychology Research and Behavior Management
|
„A 46-publication review across 16 countries and >3402 adults reported beneficial effects of PMR for stress, anxiety and depression.”
Lokalizacja: Abstract/Results
|
Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace)
|
|
Skuteczność progresywnej relaksacji mięśniowej u dorosłych w stresie, lęku i depresji: przegląd systematyczny
Heterogeneous PMR protocols and populations; not a TIPP trial.
|
Efficacy of Progressive Muscle Relaxation in Adults for Stress, Anxiety, and Depression: A Systematic Review
Psychology Research and Behavior Management
|
„Heterogeneous PMR protocols and populations; not a TIPP trial.”
Lokalizacja: Discussion/Limitations
|
Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu
|
|
Skuteczność progresywnej relaksacji mięśniowej u dorosłych w stresie, lęku i depresji: przegląd systematyczny
Badanie jednego komponentu TIPP nie jest bezpośrednim testem całego TIPP.
|
Efficacy of Progressive Muscle Relaxation in Adults for Stress, Anxiety, and Depression: A Systematic Review
Psychology Research and Behavior Management
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: Intervention-scope interpretation
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
Skuteczność progresywnej relaksacji mięśniowej u dorosłych w stresie, lęku i depresji: przegląd systematyczny
Dowód komponentu nie pozwala automatycznie przypisać efektu całemu TIPP.
|
Efficacy of Progressive Muscle Relaxation in Adults for Stress, Anxiety, and Depression: A Systematic Review
Psychology Research and Behavior Management
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: Clinical interpretation
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
Porównawcza skuteczność interwencji ostrego wysiłku fizycznego w redukcji lęku u młodzieży i młodych dorosłych: metaanaliza sieciowa
33 badania, n=1121; ćwiczenia ciało-umysł (mind-body) SMD=-0.36, ćwiczenia aerobowe SMD=-0.16 w redukcji lęku.
|
Comparative Efficacy of Acute Exercise Intervention on Anxiety in Adolescents and Young Adults: A Network Meta-Analysis
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 2: Lokalizacja sekcji
|
|
Porównawcza skuteczność interwencji ostrego wysiłku fizycznego w redukcji lęku u młodzieży i młodych dorosłych: metaanaliza sieciowa
Interwencja/ekspozycja: Różne rodzaje pojedynczych ostrych sesji wysiłku fizycznego. Porównanie: Sieć porównawcza (różne interwencje i kontrole).
|
Comparative Efficacy of Acute Exercise Intervention on Anxiety in Adolescents and Young Adults: A Network Meta-Analysis
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 2: Lokalizacja sekcji
|
|
Porównawcza skuteczność interwencji ostrego wysiłku fizycznego w redukcji lęku u młodzieży i młodych dorosłych: metaanaliza sieciowa
Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii.
|
Comparative Efficacy of Acute Exercise Intervention on Anxiety in Adolescents and Young Adults: A Network Meta-Analysis
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 3: Granica metodyczna
|
|
Porównawcza skuteczność interwencji ostrego wysiłku fizycznego w redukcji lęku u młodzieży i młodych dorosłych: metaanaliza sieciowa
Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP.
|
Comparative Efficacy of Acute Exercise Intervention on Anxiety in Adolescents and Young Adults: A Network Meta-Analysis
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 3: Granica metodyczna
|
|
Comparing the Efficacy of Skills Training Based on Dialectical Behavior Therapy (DBT-ST) and Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) on Distress Tolerance and Psychological Well-being in Individuals with Symptoms of Borderline Personality Disorder
Badanie porównywało DBT skills training z MBCT u osób z objawami BPD i wskazywało poprawę tolerancji dystresu oraz dobrostanu względem kontroli. Źródło dotyczy szerokiego treningu umiejętności, a nie samej Radical Acceptance.
|
Comparing the Efficacy of Skills Training Based on Dialectical Behavior Therapy (DBT-ST) and Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) on Distress Tolerance and Psychological Well-being in Individuals with Symptoms of Borderline Personality Disorder
Journal of Assessment and Research in Applied Counseling
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 2: Lokalizacja sekcji
|
|
MBCT w chorobie afektywnej dwubiegunowej: wieloośrodkowe RCT vs leczenie jak zwykle
MBCT+TAU nie było skuteczniejsze od TAU dla bieżących objawów depresji po leczeniu (d=0,24; p=0,303) ani w follow-up. Poprawa umiejętności uważności była większa po MBCT; analiza eksploracyjna wskazywała większą korzyść u osób z większą depresją i gorszym funkcjonowaniem na początku.
|
MBCT w chorobie afektywnej dwubiegunowej: wieloośrodkowe RCT vs leczenie jak zwykle
Psychological Medicine
|
„MBCT+TAU nie było skuteczniejsze od TAU dla bieżących objawów depresji po leczeniu (d=0,24; p=0,303) ani w follow-up. Poprawa umiejętności uważności była większa po MBCT; analiza eksploracyjna wskazywała większą korzyść u osób z większą depresją i gorszym funkcjonowaniem na początku.”
Lokalizacja: PubMed/publisher record; Results/Abstract
|
Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace)
|
|
Czy EFT buduje inną relację terapeutyczną? Analiza przymierza w RCT
Mała próba i analiza wtórna; wynik nie dowodzi, że wyższe przymierze jest specyficzne dla EFT.
|
The Therapeutic Alliance in Couple Therapy: Patterns by Treatment and Sex in a Randomized Controlled Trial of Emotionally Focused Therapy and Treatment as Usual
Family Process
|
„Mała próba i analiza wtórna; wynik nie dowodzi, że wyższe przymierze jest specyficzne dla EFT.”
Lokalizacja: Discussion/Limitations
|
Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu
|
|
Autistic women's experiences of self-compassion after receiving their diagnosis in adulthood
11 autystycznych kobiet z diagnozą w dorosłości. Wywiady jakościowe; brak kontroli.
|
Autistic women's experiences of self-compassion after receiving their diagnosis in adulthood
Autism
|
„11 autystycznych kobiet z diagnozą w dorosłości. Wywiady jakościowe; brak kontroli.”
Lokalizacja: Abstract/Methods
|
Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace)
|
|
Autistic women's experiences of self-compassion after receiving their diagnosis in adulthood
Mała próba jakościowa; nie można wnioskować o średnim efekcie diagnozy.
|
Autistic women's experiences of self-compassion after receiving their diagnosis in adulthood
Autism
|
„Mała próba jakościowa; nie można wnioskować o średnim efekcie diagnozy.”
Lokalizacja: Discussion/Limitations
|
Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu
|
|
EFT po chorobie nowotworowej: intymność, afekt i więź par — eksperyment z wieloma liniami bazowymi
Mała próba i brak klasycznej grupy kontrolnej; wyniki indywidualne były zróżnicowane.
|
Emotionally focused couple therapy in cancer survivor couples with marital and sexual problems: a replicated single-case experimental design
Frontiers in Psychology
|
„Mała próba i brak klasycznej grupy kontrolnej; wyniki indywidualne były zróżnicowane.”
Lokalizacja: Discussion/Limitations
|
Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu
|
|
Krótka CFT dla samokrytycznych rodziców: randomizowane badanie z wynikami u dzieci
W praktyce warto monitorować nie tylko objaw docelowy, lecz także procesy centralne dla CFT — samokrytycyzm, wstyd, samowspółczucie i zdolność do samouspokajania — o ile są częścią badanego protokołu.
|
A brief compassion focused therapy intervention can help self-critical parents and their children: A randomised controlled trial
Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: Wiley/PubMed, Abstract/Methods/Results
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
Wpływ CFT na samokrytycyzm i samouspokajanie: metaanaliza
W praktyce warto monitorować nie tylko objaw docelowy, lecz także procesy centralne dla CFT — samokrytycyzm, wstyd, samowspółczucie i zdolność do samouspokajania — o ile są częścią badanego protokołu.
|
Effect of compassion-focused therapy on self-criticism and self-soothing: A meta-analysis
British Journal of Clinical Psychology
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: PMC/PubMed, Methods/Results/Conclusions
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
CFT w celu redukcji wstydu związanego z masą ciała: randomizowane badanie
W praktyce warto monitorować nie tylko objaw docelowy, lecz także procesy centralne dla CFT — samokrytycyzm, wstyd, samowspółczucie i zdolność do samouspokajania — o ile są częścią badanego protokołu.
|
Compassion-Focused Therapy to Reduce Body Weight Shame for Individuals With Obesity: A Randomized Controlled Trial
Behavior Therapy
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: ScienceDirect/PubMed, Abstract/Results
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
Skuteczność CFT w populacjach klinicznych: systematyczny przegląd i metaanaliza
Metaanaliza wskazała na obiecujące efekty CFT w redukcji objawów klinicznych oraz poprawie compassion-based outcomes; dla self-compassion i self-reassurance wyniki istotnie faworyzowały CFT względem kontroli. Jakość metodologiczna części badań była niejasna.
|
The effectiveness of compassion focused therapy with clinical populations: A systematic review and meta-analysis
Journal of Affective Disorders
|
„The results indicate that the intervention increases compassion-based outcomes and reduces clinical symptomology ...”
Lokalizacja: ScienceDirect/PubMed, Abstract/Limitations
|
Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace)
|
|
Skuteczność CFT w populacjach klinicznych: systematyczny przegląd i metaanaliza
W praktyce warto monitorować nie tylko objaw docelowy, lecz także procesy centralne dla CFT — samokrytycyzm, wstyd, samowspółczucie i zdolność do samouspokajania — o ile są częścią badanego protokołu.
|
The effectiveness of compassion focused therapy with clinical populations: A systematic review and meta-analysis
Journal of Affective Disorders
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: ScienceDirect/PubMed, Abstract/Limitations
|
Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja
|
|
ICD-11 complex posttraumatic stress disorder and subclasses of borderline personality disorder in a South Korean adult population with childhood abuse experiences: a latent class analysis
Identified clinically meaningful classes combining CPTSD and BPD patterns after childhood abuse exposure.
|
ICD-11 complex posttraumatic stress disorder and subclasses of borderline personality disorder in a South Korean adult population with childhood abuse experiences: a latent class analysis
Borderline Personality Disorder and Emotion Dysregulation
|
Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu
Lokalizacja: nie podano sekcji
|
Poziom 2: Lokalizacja sekcji
|
Rzetelna psychoterapia oparta na dowodach wymaga jawnego wskazywania tego, czego opublikowane badania nie rozstrzygają. W obecnym stanie wiedzy w module /przeglad/:
Większość badań randomizowanych mierzy punkty końcowe bezpośrednio po zakończeniu leczenia lub do 6–12 miesięcy. Brakuje rygorystycznych danych o odsetku nawrotów w horyzoncie wieloletnim.
Wyniki badań w wyspecjalizowanych ośrodkach uniwersyteckich z wysoką wiernością protokołowi (fidelity) nie zawsze przekładają się wprost na codzienną praktykę ambulatoryjną z pacjentami o wysokiej komorbidowości.
Działania niepożądane (adverse events) oraz wskaźniki przedwczesnego drop-outu są w wielu badaniach raportowane niesystematycznie w porównaniu do objawów pierwszorzędowych.
Rejestr Śledzalności (Citation Ledger) przedstawia techniczne i metodologiczne powiązanie twierdzeń z publikacjami źródłowymi. Żadna informacja w tym module nie stanowi diagnozy ani jednostkowej porady terapeutycznej.