DOWODY BADAWCZE → ŚLEDZALNOŚĆ TWIERDZEŃ

Rejestr Dowodów i Cytowań (Evidence & Citation Ledger)

Każde twierdzenie połączone z konkretnym źródłem, dosłownym cytatem, poziomem weryfikacji cytowania oraz pięcioma wymiarami klinicznymi bez iluzji automatycznych ocen 0–100.

1795 wszystkich twierdzeń (Claims)

888 FACT (fakty empiryczne)

313 INTERPRETATION (wnioski)

169 UNCERTAINTY (granice dowodu)

1 COMMENT (komentarze)

1792 ze zweryfikowanym DOI/PMID

5 Wymiarów Oceny Dowodu Klinicznego

Zasada EBP: brak pojedynczego sztucznego wyniku punktowego

W medycynie i psychoterapii opartej na dowodach (EBP) ocena badania nie może być sprowadzona do jednej liczby od 0 do 100. Prawidłowa analiza wymaga rozdzielenia pięciu odrębnych pytań klinicznych:

Wymiar 1 Czy efekt zaobserwowano? Odpowiedź tak/nie na podstawie danych empirycznych w publikacji pierwotnej.

Wymiar 2 Jak duży był efekt? Wskaźniki d Cohena, Hedges' g, ryzyko względne (RR) lub różnica średnich.

Wymiar 3 Jak pewne jest oszacowanie? Ocena GRADE: wysoka, umiarkowana, niska, bardzo niska (ryzyko błędu, precyzja).

Wymiar 4 Czy ma znaczenie kliniczne? Przekroczenie progu minimalnej istotnej różnicy klinicznej (MCID).

Wymiar 5 Czy odnosi się do pacjenta? Bezpośredniość dowodu (Directness) i zgodność charakterystyki próby z pacjentem.

Rejestr Śledzalności Cytowań (Citation Ledger)

Sprawdź powiązanie każdego twierdzenia z dosłownym cytatem, lokalizacją w publikacji oraz poziomem audytu (0–5).

Wyników na stronie: 20

Twierdzenie (Claim)	Źródło i Identyfikator	Dosłowny cytat i Lokalizacja	5 Wymiarów & Poziom Audytu
Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression ID: C-2026-r0000754-02 FACT EVIDENCE_VERIFIED Analiza wtórna badała, czy współwystępowanie OCPD wiąże się z wynikami RO-DBT w TRD. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1037/per0000754 ↗ PMID: 41284832 ↗	„Analiza wtórna badała, czy współwystępowanie OCPD wiąże się z wynikami RO-DBT w TRD.” Lokalizacja: Abstract/Results or article description	Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace) 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression ID: C-2026-r0000754-03 UNCERTAINTY LIMITATION To analiza wtórna, nie niezależny RCT; nie pozwala traktować wyniku jako oddzielnego testu skuteczności OCPD. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1037/per0000754 ↗ PMID: 41284832 ↗	„To analiza wtórna, nie niezależny RCT; nie pozwala traktować wyniku jako oddzielnego testu skuteczności OCPD.” Lokalizacja: Discussion/Limitations or design-level limitation	Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu 1. Efekt zaobserwowany: Niejednoznaczny / brak rozstrzygnięcia 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression ID: C-2026-r0000754-04 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE Siła wniosku zależy od projektu badania; różne typy badań nie mają tej samej mocy inferencyjnej. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1037/per0000754 ↗ PMID: 41284832 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Methodological interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression ID: C-2026-r0000754-05 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE RO-DBT warto dobierać na podstawie profilu overcontrol, celów klinicznych oraz jakości i zakresu dostępnych dowodów. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Obsessive-Compulsive Personality Disorder in Radically Open Dialectical Behavior Therapy for Treatment-Refractory Depression Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1037/per0000754 ↗ PMID: 41284832 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Clinical interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-01 FACT EVIDENCE_VERIFIED Adults in randomized PMR studies PMR vs controls/other interventions Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	„Adults in randomized PMR studies PMR vs controls/other interventions” Lokalizacja: Abstract/Methods	Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace) 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-02 FACT EVIDENCE_VERIFIED 46 publications from 16 countries and >3402 adults were included; PMR improved sleep quality and mental health outcomes. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	„46 publications from 16 countries and >3402 adults were included; PMR improved sleep quality and mental health outcomes.” Lokalizacja: Abstract/Results	Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace) 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-03 UNCERTAINTY LIMITATION PMR is one TIPP component; the effect cannot be assigned to the whole TIPP package. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	„PMR is one TIPP component; the effect cannot be assigned to the whole TIPP package.” Lokalizacja: Discussion/Limitations	Poziom 4: Zweryfikowana granica dowodu 1. Efekt zaobserwowany: Niejednoznaczny / brak rozstrzygnięcia 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-04 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE Badanie jednego komponentu TIPP nie jest bezpośrednim testem całego TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Intervention-scope interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-05 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE Dowód komponentu nie pozwala automatycznie przypisać efektu całemu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Clinical interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-01 FACT DIRECT_SOURCE RCT oceniało ból, lęk i parametry fizjologiczne po operacji; 2026. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: Pooperacyjne ćwiczenia progresywnej relaksacji. Porównanie: Grupa kontrolna (standardowa opieka). Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: BEZPOŚREDNIA DLA KOMPONENTU PMR — NIE DLA CAŁEGO TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-01 FACT DIRECT_SOURCE N=238; badanie rozdzielało wpływ krótkiego wysiłku i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na reakcję stresową. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: Ostry wysiłek fizyczny; poznawcza reinterpretacja pobudzenia; warunek łączony. Porównanie: Grupa kontrolna. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Ostry wysiłek fizyczny poprawia regulację emocji u studentów po doświadczeniu stresu społecznego ID: C-2026-61808685-01 FACT DIRECT_SOURCE N=72; badano różne 15-minutowe formy wysiłku po stresorze społecznym (TSST); rozciąganie dynamiczne wykazywało przewagę dla części miar nastroju. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Acute exercise improves emotion regulation in college students following social stress Frontiers in Psychology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1808685 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Ostry wysiłek fizyczny poprawia regulację emocji u studentów po doświadczeniu stresu społecznego ID: C-2026-61808685-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: 15-minutowe warianty ostrego wysiłku fizycznego (w tym rozciąganie dynamiczne). Porównanie: Grupa kontrolna (odpoczynek w pozycji siedzącej). Zobacz w Argument Map → Synteza →	Acute exercise improves emotion regulation in college students following social stress Frontiers in Psychology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1808685 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Ostry wysiłek fizyczny poprawia regulację emocji u studentów po doświadczeniu stresu społecznego ID: C-2026-61808685-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Acute exercise improves emotion regulation in college students following social stress Frontiers in Psychology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1808685 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia

Czego nie wiemy? Granice wiedzy i niepewności badawcze

Rzetelna psychoterapia oparta na dowodach wymaga jawnego wskazywania tego, czego opublikowane badania nie rozstrzygają. W obecnym stanie wiedzy w module /przeglad/:

1. Trwałość odległa efektów (>24 mies.)

Większość badań randomizowanych mierzy punkty końcowe bezpośrednio po zakończeniu leczenia lub do 6–12 miesięcy. Brakuje rygorystycznych danych o odsetku nawrotów w horyzoncie wieloletnim.

2. Zależność od formatu i zaangażowania

Wyniki badań w wyspecjalizowanych ośrodkach uniwersyteckich z wysoką wiernością protokołowi (fidelity) nie zawsze przekładają się wprost na codzienną praktykę ambulatoryjną z pacjentami o wysokiej komorbidowości.

3. Działania niepożądane i pogorszenie

Działania niepożądane (adverse events) oraz wskaźniki przedwczesnego drop-outu są w wielu badaniach raportowane niesystematycznie w porównaniu do objawów pierwszorzędowych.

Chcesz zbadać luki badawcze w populacjach i metodach? Otwórz Moduł Luk Badawczych (Knowledge Gaps) →

Rejestr Śledzalności (Citation Ledger) przedstawia techniczne i metodologiczne powiązanie twierdzeń z publikacjami źródłowymi. Żadna informacja w tym module nie stanowi diagnozy ani jednostkowej porady terapeutycznej.