DOWODY BADAWCZE → ŚLEDZALNOŚĆ TWIERDZEŃ

Rejestr Dowodów i Cytowań (Evidence & Citation Ledger)

Każde twierdzenie połączone z konkretnym źródłem, dosłownym cytatem, poziomem weryfikacji cytowania oraz pięcioma wymiarami klinicznymi bez iluzji automatycznych ocen 0–100.

1856 wszystkich twierdzeń (Claims)

701 FACT (fakty empiryczne)

369 INTERPRETATION (wnioski)

110 UNCERTAINTY (granice dowodu)

1 COMMENT (komentarze)

1855 ze zweryfikowanym DOI/PMID

5 Wymiarów Oceny Dowodu Klinicznego

Zasada EBP: brak pojedynczego sztucznego wyniku punktowego

W medycynie i psychoterapii opartej na dowodach (EBP) ocena badania nie może być sprowadzona do jednej liczby od 0 do 100. Prawidłowa analiza wymaga rozdzielenia pięciu odrębnych pytań klinicznych:

Wymiar 1 Czy efekt zaobserwowano? Odpowiedź tak/nie na podstawie danych empirycznych w publikacji pierwotnej.

Wymiar 2 Jak duży był efekt? Wskaźniki d Cohena, Hedges' g, ryzyko względne (RR) lub różnica średnich.

Wymiar 3 Jak pewne jest oszacowanie? Ocena GRADE: wysoka, umiarkowana, niska, bardzo niska (ryzyko błędu, precyzja).

Wymiar 4 Czy ma znaczenie kliniczne? Przekroczenie progu minimalnej istotnej różnicy klinicznej (MCID).

Wymiar 5 Czy odnosi się do pacjenta? Bezpośredniość dowodu (Directness) i zgodność charakterystyki próby z pacjentem.

Rejestr Śledzalności Cytowań (Citation Ledger)

Sprawdź powiązanie każdego twierdzenia z dosłownym cytatem, lokalizacją w publikacji oraz poziomem audytu (0–5).

Wyników na stronie: 20

Twierdzenie (Claim)	Źródło i Identyfikator	Dosłowny cytat i Lokalizacja	5 Wymiarów & Poziom Audytu
Psychometric Evaluation of the FFOCI–SF and Other Clinical Outcome Measures in a Group Therapy for Overcontrol (Group Radical Openness) ID: C-2026-mpr70069-05 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE RO-DBT warto dobierać na podstawie profilu overcontrol, celów klinicznych oraz jakości i zakresu dostępnych dowodów. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Psychometric Evaluation of the FFOCI–SF and Other Clinical Outcome Measures in a Group Therapy for Overcontrol (Group Radical Openness) International Journal of Methods in Psychiatric Research Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1002/mpr.70069 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Clinical interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Długoterminowe efekty RO-DBT w jadłowstręcie psychicznym: badanie z 6-miesięczną obserwacją ID: C-2026-62692539-01 FACT EVIDENCE_VERIFIED 23 osoby z AN, które ukończyły 32-tygodniowy RO-DBT. Follow-up 6 miesięcy po interwencji, bez grupy kontrolnej. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Long-term effects of radically open dialectical behavior therapy for anorexia nervosa: a six-month follow-up study Eating Disorders Inne źródło Inne / nieokreślone DOI: 10.1080/10640266.2026.2692539 ↗ PMID: 42345447 ↗	„23 osoby z AN, które ukończyły 32-tygodniowy RO-DBT. Follow-up 6 miesięcy po interwencji, bez grupy kontrolnej.” Lokalizacja: Abstract/Methods or article description	Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace) 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska lub bardzo niska Projekt obserwacyjny / naturalistyczny lub opis serii przypadków; ryzyko zakłóceń (confounding) i błędu selekcji. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-01 FACT EVIDENCE_VERIFIED Adults in randomized PMR studies PMR vs controls/other interventions Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	„Adults in randomized PMR studies PMR vs controls/other interventions” Lokalizacja: Abstract/Methods	Poziom 5: Pełna śledzalność (Full Trace) 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials ID: C-2026-26112563-04 INTERPRETATION TRACEABLE_INFERENCE Badanie jednego komponentu TIPP nie jest bezpośrednim testem całego TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Progressive muscle relaxation technique improves sleep quality and mental health: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Journal of Psychosomatic Research Metaanaliza Metaanaliza DOI: 10.1016/j.jpsychores.2026.112563 ↗ PMID: 41633054 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: Intervention-scope interpretation	Poziom 4: Zweryfikowana dedukcja 1. Efekt zaobserwowany: Wniosek interpretacyjny autorów 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana do wysokiej Metaanaliza / przegląd systematyczny: wysoka liczebność łączna prób i synteza statystyczna wielu RCT. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ ćwiczeń progresywnej relaksacji mięśni (PMR) na nasilenie objawów i jakość życia u pacjentów poddawanych hemodializie: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-hdi70060-01 FACT DIRECT_SOURCE PMR zmniejszał obciążenie objawami i poprawiał jakość życia; n=92, 46/46. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effect of Progressive Muscle Relaxation Exercises on Hemodialysis-Related Symptoms and Quality of Life: A Randomized Controlled Trial Hemodialysis International Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/hdi.70060 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ ćwiczeń progresywnej relaksacji mięśni (PMR) na nasilenie objawów i jakość życia u pacjentów poddawanych hemodializie: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-hdi70060-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: PMR 24 sesje przez 8 tygodni. Porównanie: Standardowa opieka (routine care). Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effect of Progressive Muscle Relaxation Exercises on Hemodialysis-Related Symptoms and Quality of Life: A Randomized Controlled Trial Hemodialysis International Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/hdi.70060 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ ćwiczeń progresywnej relaksacji mięśni (PMR) na nasilenie objawów i jakość życia u pacjentów poddawanych hemodializie: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-hdi70060-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: BEZPOŚREDNIA DLA KOMPONENTU PMR — NIE DLA CAŁEGO TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effect of Progressive Muscle Relaxation Exercises on Hemodialysis-Related Symptoms and Quality of Life: A Randomized Controlled Trial Hemodialysis International Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/hdi.70060 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ ćwiczeń progresywnej relaksacji mięśni (PMR) na nasilenie objawów i jakość życia u pacjentów poddawanych hemodializie: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-hdi70060-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effect of Progressive Muscle Relaxation Exercises on Hemodialysis-Related Symptoms and Quality of Life: A Randomized Controlled Trial Hemodialysis International Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/hdi.70060 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: Pooperacyjne ćwiczenia progresywnej relaksacji. Porównanie: Grupa kontrolna (standardowa opieka). Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: BEZPOŚREDNIA DLA KOMPONENTU PMR — NIE DLA CAŁEGO TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Skuteczność pooperacyjnych ćwiczeń progresywnej relaksacji w redukcji bólu, lęku i parametrów fizjologicznych po nagłych operacjach jamy brzusznej: badanie z randomizacją (RCT) ID: C-2026-26043574-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Effectiveness of postoperative progressive relaxation exercises on pain, anxiety, and physiological parameters after emergency abdominal surgery: a randomized controlled trial Irish Journal of Medical Science Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1007/s11845-026-04357-4 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ techniki progresywnej relaksacji mięśniowej Jacobsona na lęk i zmęczenie u dzieci z białaczką poddawanych chemioterapii: randomizowane badanie kontrolowane ID: C-2026-02602030-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: PMR Jacobsona. Porównanie: Grupa kontrolna. Zobacz w Argument Map → Synteza →	The effect of Jacobson's progressive muscle relaxation technique on anxiety and fatigue among children with leukemia undergoing chemotherapy: Randomized controlled trial Journal of Pediatric Nursing Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1016/j.pedn.2026.02.030 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ techniki progresywnej relaksacji mięśniowej Jacobsona na lęk i zmęczenie u dzieci z białaczką poddawanych chemioterapii: randomizowane badanie kontrolowane ID: C-2026-02602030-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: BEZPOŚREDNIA DLA KOMPONENTU PMR — NIE DLA CAŁEGO TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	The effect of Jacobson's progressive muscle relaxation technique on anxiety and fatigue among children with leukemia undergoing chemotherapy: Randomized controlled trial Journal of Pediatric Nursing Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1016/j.pedn.2026.02.030 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Wpływ techniki progresywnej relaksacji mięśniowej Jacobsona na lęk i zmęczenie u dzieci z białaczką poddawanych chemioterapii: randomizowane badanie kontrolowane ID: C-2026-02602030-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	The effect of Jacobson's progressive muscle relaxation technique on anxiety and fatigue among children with leukemia undergoing chemotherapy: Randomized controlled trial Journal of Pediatric Nursing Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1016/j.pedn.2026.02.030 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-01 FACT DIRECT_SOURCE N=238; badanie rozdzielało wpływ krótkiego wysiłku i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na reakcję stresową. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: Ostry wysiłek fizyczny; poznawcza reinterpretacja pobudzenia; warunek łączony. Porównanie: Grupa kontrolna. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Badanie wpływu ostrego wysiłku fizycznego i poznawczej reinterpretacji pobudzenia na psychologiczne i sercowo-naczyniowe reakcje na stresor ID: C-2026-syp70353-04 PRACTICE_BOUNDARY TRACEABLE_INFERENCE Nie przypisuj wyniku tego badania całemu TIPP. Źródło testuje konkretny komponent fizjologiczny lub szerszą interwencję; brak podstaw do utożsamienia efektu komponentu z efektem całego pakietu TIPP. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Examining the Impact of Acute Exercise and Arousal Reappraisal on Stressor-Evoked Psychological and Cardiovascular Responses Psychophysiology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.1111/psyp.70353 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Umiarkowana RCT z odpowiednią mocą statystyczną (N ≥ 100); obniżenie z wysokiej ze względu na brak podwójnego zaślepienia w psychoterapii. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Ostry wysiłek fizyczny poprawia regulację emocji u studentów po doświadczeniu stresu społecznego ID: C-2026-61808685-02 FACT DIRECT_SOURCE Interwencja/ekspozycja: 15-minutowe warianty ostrego wysiłku fizycznego (w tym rozciąganie dynamiczne). Porównanie: Grupa kontrolna (odpoczynek w pozycji siedzącej). Zobacz w Argument Map → Synteza →	Acute exercise improves emotion regulation in college students following social stress Frontiers in Psychology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1808685 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 2: Lokalizacja sekcji 1. Efekt zaobserwowany: Zaobserwowano w badaniu 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia
Ostry wysiłek fizyczny poprawia regulację emocji u studentów po doświadczeniu stresu społecznego ID: C-2026-61808685-03 LIMITATION TRACEABLE_INFERENCE Zakres względem TIPP: POŚREDNIA — dowód komponentu TIPP / powiązanej fizjologii. Zobacz w Argument Map → Synteza →	Acute exercise improves emotion regulation in college students following social stress Frontiers in Psychology Badanie pierwotne RCT DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1808685 ↗	Brak zarejestrowanego dosłownego cytatu Lokalizacja: nie podano sekcji	Poziom 3: Granica metodyczna 1. Efekt zaobserwowany: Wymaga weryfikacji pierwotnej 3. Pewność (GRADE): Niska do umiarkowanej RCT z małą próbą (N < 100); ryzyko nieprecyzyjności estymatora (imprecision) i małej mocy statystycznej. 4. Znaczenie kliniczne (MCID): Nieokreślony próg MCID (wymiar w trakcie standaryzacji redakcyjnej) 5. Zastosowanie (Directness): Wysoka w populacji ambulatoryjnej spełniającej kryteria włączenia

Czego nie wiemy? Granice wiedzy i niepewności badawcze

Rzetelna psychoterapia oparta na dowodach wymaga jawnego wskazywania tego, czego opublikowane badania nie rozstrzygają. W obecnym stanie wiedzy w module /przeglad/:

1. Trwałość odległa efektów (>24 mies.)

Większość badań randomizowanych mierzy punkty końcowe bezpośrednio po zakończeniu leczenia lub do 6–12 miesięcy. Brakuje rygorystycznych danych o odsetku nawrotów w horyzoncie wieloletnim.

2. Zależność od formatu i zaangażowania

Wyniki badań w wyspecjalizowanych ośrodkach uniwersyteckich z wysoką wiernością protokołowi (fidelity) nie zawsze przekładają się wprost na codzienną praktykę ambulatoryjną z pacjentami o wysokiej komorbidowości.

3. Działania niepożądane i pogorszenie

Działania niepożądane (adverse events) oraz wskaźniki przedwczesnego drop-outu są w wielu badaniach raportowane niesystematycznie w porównaniu do objawów pierwszorzędowych.

Chcesz zbadać luki badawcze w populacjach i metodach? Otwórz Moduł Luk Badawczych (Knowledge Gaps) →

Rejestr Śledzalności (Citation Ledger) przedstawia techniczne i metodologiczne powiązanie twierdzeń z publikacjami źródłowymi. Żadna informacja w tym module nie stanowi diagnozy ani jednostkowej porady terapeutycznej.