Protokół CFT dla wstydu i samokrytyki

Podejście: CFT Samopomoc: Z terapeuta Ostrożność kliniczna: poziom 2
Terapia oparta na współczuciu ukierunkowana na pracę ze wstydem.

Powiązane modele

Powiązane procesy

Powiązane narzędzia

Uwaga edukacyjna: Prezentowany materiał ma charakter wyłącznie psychoedukacyjny i podglądowy. Nie zastępuje profesjonalnej diagnozy ani procesu terapeutycznego. W przypadku silnego dystresu skonsultuj się ze specjalistą.